I campioni vincono con il C..…O !

La cosa più straordinaria che ho riscontrato è che tutti i campioni sportivi che ho conosciuto, campioni olimpici o nazionali hanno una cosa in comune: si allenano attenta-mente.
Fanno attenzione all’allenamento, tanto da investire ore ed ore in quello tecnico e fisico.
Potrai dire: come gli altri, che differenza c’è dalla maggior parte degli sportivi di alto livello?
Semplice, hanno scoperto che la più grossa risorsa che fa veramente la differenza è la testa.
Bella scoperta, questo lo sanno in tanti. Forse è vero ma pochi sanno che per essere ciò che vogliono, prima dell’allenamento tecnico e fisico, allenano la mente.

Essere ciò che voglio è ben diverso da essere ciò che non voglio.
Banale? Apparentemente si ma realmente no. Che ne dici di una sfida?

Non pensare a quanti sono i cerchi olimpici.
In tema festival di San Remo, non pensare a dove si è tatuata la farfalla Belen.

Ops…a cosa hai pensato? Ti avevo detto di non farlo…
La nostra mente funziona proprio così. Anche se le diciamo di non pensare ad una cosa immediatamente pensa proprio a quella.

E se anziché essere una cosa simpatica, fosse qualcosa di molto più importante per te?

Ad esempio: non voglio perdere questa partita decisiva! Oppure: non voglio pensare all’errore che ho appena fatto! Ancora: non voglio pensare a questa cosa che mi sta infastidendo in gara! Come ti fa stare pensare a ciò che non vuoi? Dove va la tua attenzione?

Smettere di pensare a ciò che non vuoi e concentrarti su ciò che realmente vuoi, ti aiuterà nel fare le cose utili per raggiungere il risultato.

Questo è un semplice assaggio di ciò che insegno agli atleti e spesso pensare a ciò che vuoi, non è scontato.

Sono un Mental Coach, alleno la mente di sportivi professionisti.

Il mio obiettivo è fargli ottenere risultati eccellenti e superare momenti sfidanti così che possano raggiungere anche i più ambiziosi traguardi.

Adoro lavorare con sportivi di alto livello che non si accontentano ma vogliono ottenere l’eccellenza ed arrivare a risultati straordinari, allenando una mentalità vincente e superando le sfide più importanti.

Come lo faccio?
Facilità, Felicità e Precisone…tre parole che vivo intensamente nella vita e che ho fatto mie anche nel lavoro.
Per me impossibile significa, bene da dove iniziamo ?

P.S. la parola che manca nel titolo, inizia con la lettera C. di “fortuna”..ma la parola giusta è Cervello! 😀